Intimna higiena

Intimna higiena: za kaj jo uporabljamo?

Tu najdete vse, kar potrebujete za pranje erotičnih igrač in nego intimnega predela. Čiste igrače so nujne zaradi zdravja in daljše obstojnosti materialov, saj po vsaki uporabi ostanejo sledovi telesnih tekočin in lubrikanta. Za igrače so na voljo čistila v pršilu, peni ali gelu, razkužila, robčki, obnovitveni prah za realistično kožo in izdelki za nego lateksa. Za telo so na voljo geli in pene za intimno higieno ter analne hruške in prhe za izpiranje danke pred analnim spolnim odnosom. Lubrikanti, kondomi in izdelki erotične kozmetike imajo svojo kategorijo.

Vrste izdelkov za intimno higieno

Čistila za igrače in izdelki za intimno čiščenje so na tej strani. Za menstruacijo sta na voljo dve podkategoriji:

• Menstrualni in vaginalni kozarčki: večkratno uporabni kozarčki, ki znotraj vagine zbirajo menstrualno kri; izpraznite jih, operite in znova uporabite. Nekateri so na voljo v majhni in veliki velikosti ter z vrečko za sterilizacijo.
• Tamponi: tamponi za menstruacijo, med njimi tudi mehki tamponi.

Kaj pravijo raziskave

Vaginalne prhe, torej izpiranje notranjosti vagine z vodo ali drugo tekočino, so eno najbolj raziskanih področij intimne higiene. V raziskavi, ki je eno leto spremljala 3.620 žensk, so redne vaginalne prhe povezali z nekoliko večjim tveganjem za bakterijsko vaginozo, z relativnim tveganjem 1,21 v primerjavi z ženskami, ki prh niso uporabljale (Brotman et al., 2008, Am J Epidemiol). Gre za povezavo: sama po sebi ne dokazuje, da je vzrok prha.

Pri istih 3.620 ženskah so ugotovili, da so vaginalno prho verjetneje uporabile v obdobjih, ko so opažale močan vaginalni vonj ali draženje (Brotman et al., 2008, Ann Epidemiol). Če se vam to dogaja, se pred pranjem notranjosti posvetujte z zdravnikom.

Klinični pregled iz leta 2024 navaja, da so navade, kot so vaginalne prhe ali uporaba nekaterih čistil, lahko povezane z večjim tveganjem za težave v genitalnem predelu in vagini (Graziottin et al., 2024, Womens Health). Zato intimne gele uporabljajte zunaj in izberite nežne formule.

Nega in čiščenje igrač

Vsak material zahteva svojo nego. Silikon, nerjaveče jeklo in borosilikatno steklo lahko sterilizirate s 5 minutami v vreli vodi ali s programom v pomivalnem stroju brez detergenta, če igrača nima motorja ali baterije. TPE, cyberskin, jelly in PVC se ne sterilizirajo: potrebujejo nežna mila, pri realistični koži pa obnovitveni prah, ko je povsem suha.

Posebna čistila za igrače, v pršilu ali antibakterijska tekoča, so narejena tako, da razkužijo, ne da bi poškodovala silikon, TPE ali cyberskin. Dolgoročno lahko dišeče milo material poškoduje. Po pranju igračo sperite in jo pred shranjevanjem pustite, da se posuši na zraku.

Kako izbrati

• Material: v opisu čistila piše, s katerimi materiali je združljivo; primerjajte ga z materialom svoje igrače (silikon, TPE, cyberskin, lateks).
• Oblika: pršilo za hitro čiščenje, pena ali gel za drgnjenje in robčki za takrat, ko nimate vode pri roki.
• Alkohol: v opisu je navedeno, ali formula vsebuje alkohol; če se mu želite izogniti, so na voljo čistila brez alkohola.
• Namen: preverite, ali je izdelek za igrače ali za telo; razkužilo za igrače ni intimni gel.
• Velikost kozarčka: v opisu je navedeno, ali je kozarček majhen ali velik; pred izbiro primerjajte mere.
• Količina: v opisu so navedeni mililitri ali število kosov; majhna embalaža gre v nočno omarico ali kozmetično torbico.

Pogosta vprašanja

Ali lahko za čiščenje igrač uporabim navadno milo?

Da, za enkratno čiščenje zadošča nevtralno milo brez dišav in topla voda. Za vsakdanjo rabo je bolje čistilo za igrače, saj lahko dišeče milo sčasoma poškoduje material.

Kako sterilizirati igračo, ki si jo delimo?

Samo če je iz silikona, nerjavečega jekla ali borosilikatnega stekla in nima motorja: 5 minut v vreli vodi ali pomivalni stroj brez detergenta. Igrač iz TPE, cyberskina, jellyja in PVC se ne sterilizira, zato ob skupni rabi nanjo nataknite kondom in ga zamenjajte, ko igračo uporablja druga oseba.

Ali lahko vibrator prekuhavam?

Ne. Ima motor in baterijo; očistite ga s toplo vodo in nevtralnim milom ali s čistilom za igrače ter ga pustite, da se posuši na zraku.

Kako pogosto naj čistim svoje igrače?

Po vsaki uporabi, pa tudi pred njo, če so bile dlje časa shranjene. Tako se ne kopičijo ostanki telesnih tekočin in lubrikanta.

Ali so vaginalne prhe priporočljive?

Raziskave tega ne podpirajo: redne vaginalne prhe so bile povezane z večjim tveganjem za bakterijsko vaginozo. Za vsakodnevno higieno predel umivajte zunaj z vodo ali nežnim intimnim gelom.

Čemu služi analna čistilna hruška?

Za izpiranje danke pred analnim spolnim odnosom, če vam to da več miru. Uporabite malo mlačne vode in na konico nanesite malo analnega lubrikanta.

Kaj uporabiti za igračo iz realistične kože ali cyberskina?

Toplo vodo z nežnim milom ali čistilo, ki je združljivo s tem materialom. Dobro jo osušite in, ko je suha, nanesite obnovitveni prah.

Kako se čisti menstrualni kozarček?

Z vodo in nevtralnim milom vsakič, ko ga izpraznite, sterilizirate pa ga, kot navaja proizvajalec. Nekateri kozarčki imajo svojo vrečko za sterilizacijo.

Raziskujte po blagovni znamki

• EROS
• Femme République
• JOYDIVISION
• BEPPY
• PJUR