Kaj pravi znanost o BDSM in psihološkem dobrem počutju

Znanstvena knjižnica Par in prakse

Zadnji pregled: Besedilo in pregled: ekipa Loviux. 13 študij

Vsak povzetek preverimo z izvirnim izvlečkom (abstraktom) študije: navedek je dobeseden, številke se ujemajo. Kako preverjamo informacije

Ta stran poroča o objavljenih raziskavah. Ni zdravniški nasvet in ne nadomešča zdravstvenega strokovnjaka.

Na tej strani
  1. V 30 sekundah
  2. Kaj študije govorijo skupaj
  3. Kje se ne strinjajo
  4. Omejitve dokazov
  5. Študije, eno za drugo
  6. Kaj to pomeni v praksi
  7. Druge teme v knjižnici

V 30 sekundah

Kaj pravijo študije
Zamisel, da prakticiranje BDSM odraža psihološko težavo, v tukaj zbranih študijah ne drži.
Glavna omejitev
Skoraj vse so ankete v enem trenutku, mnoge pa se zaposlujejo v skupnostih praktikov, zato odražajo tiste, ki se odločijo sodelovati (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021).
V praksi
Rezultati opisujejo skupine, ne varnosti določene prakse: ta je odvisna od tega, kaj se počne in kako se dogovorijo vpleteni.

Kakšne študije so na voljo

  • Sinteze študij 1
  • Opisne ali mnenja strokovnjakov 12

Vsako študijo razvrstimo po njeni zasnovi. Sinteza številnih študij ali randomizirano preskušanje omogoča trdnejše sklepe kot anketa ali mnenje strokovnjakov. Zasnova ne pove, ali je rezultat dober ali slab.

Kaj študije govorijo skupaj

Zamisel, da prakticiranje BDSM odraža psihološko težavo, v tukaj zbranih študijah ne drži.

Velika reprezentativna anketa v Avstraliji ni pokazala, da bi tisti, ki so ga prakticirali, pogosteje doživeli spolno prisilo ali bili bolj nesrečni ali tesnobni kot ostali, pregled pa sklepa, da se osebe, ki ga prakticirajo, v psihopatologiji le malo razlikujejo od splošne populacije (Richters et al., 2008; Dunkley et al., 2018).

Velika anketa z mladimi na Kitajskem prav tako ni pokazala razlik v slogih navezanosti med tistimi, ki so prakticirali BDSM, in tistimi, ki ga niso (Li et al., 2024).

Več študij primerja praktike z ljudmi, ki BDSM ne prakticirajo, in ugotavlja, če sploh kaj, nasprotno od tega, kar pravi stereotip (Lecuona et al., 2025; Wismeijer et al., 2013).

V Španiji so tisti, ki so prakticirali BDSM, kazali bolj varno navezanost, večjo odprtost in več dobrega počutja ter manj nevroticizma in občutljivosti za zavrnitev (Lecuona et al., 2025).

Druga študija s praktiki in kontrolno skupino je ugotovila manj nevroticizma, več ekstravertiranosti in več subjektivnega dobrega počutja, v nekliničnem vzorcu več kot štiri tisoč oseb pa so bili spolni interesi, vključno s sadomazohizmom, komaj povezani s psihopatologijo (Wismeijer et al., 2013; Brown et al., 2023).

Raziskovalni pregled šestdesetih člankov sklepa, da je za modele, ki ga obravnavajo kot motnjo, malo podpore in da pri tistih, ki ga prakticirajo, ni več težav z duševnim zdravjem ali v partnerskem odnosu (Brown et al., 2020).

Študije kažejo tudi, da je to bolj pogost interes, kot se običajno misli: v reprezentativnem belgijskem vzorcu je skoraj polovica že kdaj prakticirala kakšno s tem povezano dejavnost, nadaljnji delež pa je imel fantazije (Holvoet et al., 2017).

Pri praktikih so opazili več iskanja dražljajev in več aktivnih strategij za reševanje težav, v anketi med ljudmi iz Združenega kraljestva pa je bilo zadovoljstvo v paru povezano z deljenjem teh interesov (Schuerwegen et al., 2021; Brown et al., 2026).

V nacionalni anketi na Norveškem je bilo spolno zadovoljstvo povezano z vedenji BDSM in igranja vlog (Strizzi et al., 2022). Sistematični pregled beleži spremembe kortizola pri podrejenih osebah po interakciji BDSM, kar nakazuje udeležbo fiziološkega sistema stresa (Wuyts et al., 2022).

Anketa v skupnosti kink kaže drugo plat: poškodbe, povezane s temi praksami, niso bile redke, več kot polovica oseb pa tega ni povedala svojemu zdravniku (Sprott et al., 2021).

Kje se ne strinjajo

Velikih nesoglasij ni, so pa vrzeli. Študij kortizola je malo in njihov pomen ni jasen: hormonska sprememba sama po sebi ne pove, ali je izkušnja za osebo dobra ali slaba (Wuyts et al., 2022).

Omejitve dokazov

Skoraj vse so ankete v enem trenutku, mnoge pa se zaposlujejo v skupnostih praktikov, zato odražajo tiste, ki se odločijo sodelovati (Sprott et al., 2021; Wismeijer et al., 2013; Schuerwegen et al., 2021). Merijo to, kar vsak posameznik navede, in ne omogočajo sklepanja o vzroku in posledici.

Študije govorijo o odraslih, ki so privolili; o praksah brez privolitve ne povedo nič.

Študije, eno za drugo

Zbrali smo 13 preverjenih študij. Vsak povzetek je naš; navedek v narekovajih je dobesedno prepisan iz izvirnega izvlečka v angleščini.

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 19.3072008

Demographic and psychosocial features of participants in bondage and discipline, "sadomasochism" or dominance and submission (BDSM): data from a national survey.

Kaj so ugotovili: V reprezentativnem vzorcu 19.307 Avstralcev tisti, ki so prakticirali BDSM, niso imeli večje verjetnosti, da so doživeli spolno prisilo ali da so nesrečni ali tesnobni, kot ostali. (Richters et al., 2008)

Populacija Avstralski odrasli, stari od 16 do 59 let Revija J Sex Med

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“they were no more likely to have been coerced into sexual activity, and were not significantly more likely to be unhappy or anxious” Richters et al., 2008

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 1.0272017

Fifty Shades of Belgian Gray: The Prevalence of BDSM-Related Fantasies and Activities in the General Population.

Kaj so ugotovili: V reprezentativnem vzorcu belgijskega prebivalstva z 1.027 osebami je 46,8 % prakticiralo kakšno dejavnost BDSM, dodatnih 22 % pa je imelo fantazije o tem. (Holvoet et al., 2017)

Populacija Splošno prebivalstvo Belgije Revija J Sex Med

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“A high interest in BDSM-related activities in the general population was found because 46.8% of the total sample had ever performed at least one BDSM-related activity and an additional 22% indicated having (had) fantasies about it.” Holvoet et al., 2017

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 2562021

The Psychology of Kink: A Cross-Sectional Survey Study Investigating the Roles of Sensation Seeking and Coping Style in BDSM-Related Interests.

Kaj so ugotovili: Pri 256 praktikih BDSM v primerjavi s kontrolno skupino so praktiki kazali več iskanja dražljajev in več aktivnih strategij spoprijemanja, kot je reševanje težav. (Schuerwegen et al., 2021)

Populacija Nizozemsko govoreči praktiki BDSM in kontrolne osebe iz belgijskega prebivalstva Revija Arch Sex Behav

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“Compared to controls, BDSM practitioners reported significantly higher levels of sensation seeking for all dimensions (experience seeking, thrill seeking, and distraction seeking), as well as the use of more active coping skills such as problem solving and taking action.” Schuerwegen et al., 2021

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 4702026

A Survey of the United Kink-dom: Investigating Five Paraphilic Interest Groups and Their Demographic and Psychological Correlates.

Kaj so ugotovili: V anonimni anketi med 470 osebami iz Združenega kraljestva s parafilnimi interesi, kot je BDSM, je bilo zadovoljstvo v zvezi povezano z deljenjem teh interesov s partnerjem ali partnerico. (Brown et al., 2026)

Populacija Osebe iz Združenega kraljestva z interesi za BDSM, pet play, age play, furry ali fetišizem balonov Revija J Sex Res

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“Relationship satisfaction correlated with shared paraphilic interests.” Brown et al., 2026

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 3.3102024

The Psychology of Kink: A Cross-Sectional Survey Investigating the Association Between Adult Attachment Style and BDSM-Related Identity Choice in China.

Kaj so ugotovili: Presečna anketa s 3310 mladimi Kitajci je pokazala, da se slogi navezanosti med praktiki BDSM in tistimi, ki ga ne prakticirajo, niso bistveno razlikovali. (Li et al., 2024)

Populacija Mladi Kitajci, stari od 18 do 30 let, med njimi 1856 praktikov BDSM Revija Arch Sex Behav

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“Compared to non-BDSM practitioners, attachment styles were not significantly different from BDSM practitioners.” Li et al., 2024

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 1.3982021

Rates of Injury and Healthcare Utilization for Kink-Identified Patients.

Kaj so ugotovili: Anketa z 1398 osebami, ki prakticirajo kink, je pokazala, da je 13,5 % kdaj utrpelo poškodbe, povezane s temi praksami, da 58,3 % tega ni povedalo svojemu zdravniku in da je 19 % zaradi strahu pred stigmo zakasnilo zdravstveno oskrbo ali se ji izognilo. (Sprott et al., 2021)

Populacija Osebe, ki prakticirajo kink v skupnosti Revija J Sex Med

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“A high number of participants did not disclose their kink behavior to their physical healthcare clinician (58.3%) or to their mental healthcare clinician (49.6%). Past experiences of kink-related injuries were relatively common (13.5%)” Sprott et al., 2021

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Narativni pregled2018

Clinical Considerations in Treating BDSM Practitioners: A Review.

Kaj so ugotovili: Pregled sklepa, da se osebe, ki prakticirajo BDSM, v psihopatologiji le malo razlikujejo od splošne populacije. (Dunkley et al., 2018)

Populacija Praktiki BDSM Revija J Sex Marital Ther

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“BDSM practitioners differ minimally from the general population in terms of psychopathology.” Dunkley et al., 2018

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Sistematični pregled2022

The Biology of BDSM: A Systematic Review.

Kaj so ugotovili: Sistematični pregled 10 člankov je našel spremembe kortizola pri podrejenih osebah po interakciji BDSM, kar nakazuje udeležbo fiziološkega sistema stresa. (Wuyts et al., 2022)

Populacija Praktiki BDSM Revija J Sex Med

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“There is evidence for cortisol changes in submissives as a result of a BDSM interaction, suggesting involvement of the physiological stress system.” Wuyts et al., 2022

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 1.9072025

Not Twisted, Just Kinky: Replication and Structural Invariance of Attachment, Personality, and Well-Being Among BDSM Practitioners.

Kaj so ugotovili: Študija z 1907 osebami iz Španije je ugotovila, da so imeli tisti, ki prakticirajo BDSM, bolj varno navezanost, odprtost in dobro počutje ter manj negotove navezanosti, nevroticizma in občutljivosti za zavrnitev kot tisti, ki ga ne prakticirajo. (Lecuona et al., 2025)

Populacija Odrasli iz Španije, praktiki BDSM in tisti, ki ga ne prakticirajo Revija J Homosex

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“BDSM practitioners showed higher levels of secure attachment, conscientiousness, openness, and well-being while also lower levels of insecure attachments, rejection sensitivity, neuroticism, and agreeableness” Lecuona et al., 2025

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 4.1482022

BDSM: Does it Hurt or Help Sexual Satisfaction, Relationship Satisfaction, and Relationship Closeness?

Kaj so ugotovili: Nacionalna spletna anketa na Norveškem s 4148 udeleženci je ugotovila, da je bilo spolno zadovoljstvo pozitivno povezano z vedenji BDSM in igranja vlog. (Strizzi et al., 2022)

Populacija Odrasli iz Norveške Revija J Sex Res

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“Sexual satisfaction was positively associated with role-play and BDSM behaviors” Strizzi et al., 2022

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Narativni pregled2020

A Systematic Scoping Review of the Prevalence, Etiological, Psychological, and Interpersonal Factors Associated with BDSM.

Kaj so ugotovili: Raziskovalni pregled 60 člankov je sklenil, da je za psihopatološke modele malo podpore in da pri tistih, ki prakticirajo BDSM, ni več težav z duševnim zdravjem ali v partnerskem odnosu. (Brown et al., 2020)

Populacija Osebe, ki prakticirajo BDSM, v preučevanih vzorcih Revija J Sex Res

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“Results show little support for psychopathologic or psychoanalytic models. In the selected samples studied, BDSM practitioners appear to be white, well educated, young, and do not show higher rates of mental health or relationship problems.” Brown et al., 2020

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)2013

Psychological characteristics of BDSM practitioners.

Kaj so ugotovili: Študija s spletnimi vprašalniki pri 902 praktikih BDSM in 434 kontrolnih osebah je ugotovila, da so bili praktiki manj nevrotični, bolj ekstravertirani in so imeli večje subjektivno dobro počutje. (Wismeijer et al., 2013)

Populacija Praktiki BDSM in kontrolne osebe Revija J Sex Med

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“BDSM practitioners were less neurotic, more extraverted, more open to new experiences, more conscientious, less rejection sensitive, had higher subjective well-being, yet were less agreeable.” Wismeijer et al., 2013

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Vrsta študije: Anketa (presečna študija)Vzorec n = 4.2802023

Psychological and Developmental Correlates of Paraphilic and Normophilic Sexual Interests.

Kaj so ugotovili: Študija z nekliničnim vzorcem 4280 oseb je ugotovila, da spolni interesi, vključno s sadomazohizmom, večinoma niso povezani s psihopatologijo in razvojnimi dejavniki. (Brown et al., 2023)

Populacija Odrasli iz neklinične populacije Revija Sex Abuse

Dobeseden navedek iz izvirnega izvlečka (v angleščini)

“Sexual interest domains were largely unrelated to psychopathology and developmental factors.” Brown et al., 2023

Oglej si izvirnik: DOI · PubMed

Kaj to pomeni v praksi

  • Rezultati opisujejo skupine, ne varnosti določene prakse: ta je odvisna od tega, kaj se počne in kako se dogovorijo vpleteni.
  • To, da je interes razmeroma pogost, ne pomeni, da je za vsakogar (Holvoet et al., 2017). Študije ne priporočajo ne, da ga poskusiš, ne, da se mu izogibaš.
  • Če ta interes deliš s partnerjem ali partnerico, je bil v anketi iz Združenega kraljestva povezan z večjim zadovoljstvom v zvezi; gre za povezavo, ne za jamstvo (Brown et al., 2026).
  • V anketi o poškodbah so mnoge osebe pred zdravnikom te prakse zamolčale ali so obisk odlagale zaradi strahu pred stigmo (Sprott et al., 2021). Če potrebuješ oskrbo zaradi poškodbe, pomaga, če razložiš okoliščine tistemu, ki te obravnava.

Poglej kategorijo BDSM

Druge teme v knjižnici

Vse teme znanstvene knjižnice